话说，母亲节马上就要到了。
国外一位名叫Kathy DiVicenzo的新手妈妈，在网上晒出了两张风格迥异的照片。
第一张照片中，Kathy打扮得年轻漂亮，一点儿也看不出是刚生了孩子的妈妈。
家里收拾得干净又整洁，让人看了眼前一亮。
她脸上带着幸福的笑容，一边陪大女儿玩耍，一边牵着刚出生的小儿子的手，抚慰他。
这样温馨有爱的照片，让不少妹子点赞，希望自己以后也能当一位“辣妈”。
但很快，Kathy晒出的第二张照片便打破了大家的希望。
这张照片里，房间乱成一团，孩子们的玩具扔得到处都是。
Kathy穿着睡衣，带着深深的黑眼圈，头发凌乱，眼神呆滞。
刚生产完的肚子露在外面，显得有点松垮。两个孩子在地板上，自顾自地玩耍。
Kathy表示，
“大部分时候，我的产后生活都是第二种状态。
亲朋好友来探望的时候，都会问我，当妈妈了感觉如何？
我不假思索地答道，一切都挺好的。但内心的抑郁和焦虑，只有我自己知道。”
Kathy想用这两张对比照片，呼吁大家从更深的层次，关注新手妈妈的产后生活，而不是一句简单的“你感觉如何？”
“我每天都努力假装自己一切都好，害怕大家觉得我很脆弱，觉得我是个疯子、是个不称职的妈妈。
内心深处，我知道其实那才是我真实的状态。”
人前光鲜靓丽，照顾两个孩子和自己游刃有余的Kathy，其实患有严重的产后抑郁症、焦虑症以及强迫症。
她经常性失眠，有时甚至一整晚都难以合眼；记忆力恍惚，甚至连孩子上一次喝奶是什么时候都记不住。
孩子调皮、啼哭的时候，她会怔怔地坐在一旁呆看着，内心充满绝望和无力。但过了一会儿，心里又是满满的自责与内疚，觉得自己不是一个好妈妈。
苦涩与甜蜜交织，绝望与希望并存，Kathy就在其中努力挣扎。
然而，她并不是孤立的个例。
数据显示，美国的产后抑郁症发病率大约为8%~10%；
在中国，发病率约为7.3%~37.14%。
得了产后抑郁症的妈妈们，经常会被紧张、疲惫、失眠、内疚、焦虑等各种负面情绪和状态所折磨；
严重的，甚至会绝望到离家出走，轻生，甚至伤害孩子。
产后抑郁症有生理因素和心理因素两方面的诱因。
生理方面，女性在怀孕时，雌激素升高；生产后，雌激素会迅速下降。
心理方面，太担心孩子，产后生活太忙碌让她们疲于应对，不适应自身的角色变化等。
照片中这位微笑的妈妈名叫Emma Cadywould，她怀里是她6个月大的儿子Harrison。
儿子出生之后，Emma患上了严重的产后抑郁症，失眠、脱发……各种症状都找上了她。
她每天晚上要醒来20多次，给儿子喂奶、换尿布、抱着哄睡觉，反反复复，很难睡个整觉。
孩子睡下的时候，她却睁着眼睛，再也无法安眠。
终于，孩子6个月大的时候，绝望又无助的Emma开车来到铁轨上，自杀身亡。
与极高的发病率形成鲜明对比的是，得了产后抑郁症的妈妈们，只有15%的人得到了专业的治疗。
背后的原因多种多样。
有社会对产后抑郁症的忽视，觉得“女人生完孩子后就会自动成长为称职的母亲”，忽略了她们初为人母的紧张与无助。
家人的忽略与粗心也是重要原因。孩子出生后，大家通常会围着小婴儿转，忽视了同样需要关心的新手妈妈。
再者，许多得了产后抑郁症的妈妈们不敢说出自己内心的无助与惶恐，就像Kathy那样，怕“别人认为自己是个疯子，是个不称职的母亲。”
虽然妈妈们都很伟大，但她们也不是钢铁打造的女侠。母亲的身份之下，她们也是需要人疼爱，憧憬浪漫和惊喜的小女孩。
母亲节就要到了，对身边的妈妈们，多些关怀，多些理解吧。
Ref：
http://www.mirror.co.uk/lifestyle/family/im-scared-youll-think-im-10391739
https://www.romper.com/p/how-many-cases-of-postpartum-depression-lead-to-suicide-statistics-dont-say-18973
