嗯，事情是这样的。
那天和老爹出门，看见他举着手机正对前方聚精会神，保持了这个姿势得有至少5分钟。
大概就是这样，当然这不是我爸：
我反复确认了下，他前方确实只有一个花坛且没有美女出没。
吓得我以为自拍风潮已经延伸到老头老太太身上了。。。
结果一问，说看小说呢。
这还不是个例，我发现七大姑八大姨九大舅，只要上了点岁数的人，看手机全都是这一个标准动作：
手机举老高，目光从老花镜上方飘出。。。
这根本就是“老年人”手机专用姿势，你要不是在自拍，肯定不会这么玩手机对吧。。。
现在智能手机如此普及，老爸老妈也投身手机党，这种“自拍状看手机”、“微信语音至少30秒不然不舒服”、“这些食物不能多吃！系列转发”，一定被你嫌弃过。。。
“老爸老妈你们这么用手机一点都不posh啊！”
但是我今儿要告诉你一个让posh的你伤心的事实，科学家说了，你爸妈这么用手机，才是正确的。。。
最近，欧洲脊椎协会发表了一个声明：
因使用手机导致的各种关节病，已成为新一代全球性疾病，在继大名鼎鼎的“鼠标手”之后，又出现了“手机脖”、“手机驼”、“打字手”。。。
你想想看，是不是经常这么用手机？甚至现在你就是用这个姿势在看这篇文儿吧？
来，科普时间到，啥叫手机脖？
除了大头儿子和小头爸爸以外，一颗正常大小的人头，大概重约5公斤。。。
当你的脖子往前倾斜的时候，对颈部肌肉和颈椎的压迫，可不止这么多。
根据科学家的证明，前倾30度角，颈部实际承重相当于18公斤。
60度，就达到了27公斤。。。
根据宋史记载，宋朝枷有十五斤、二十斤、二十五斤三种。。。都比这个轻。
一直这么刷手机，相当于常年自带着个枷，你的颈椎和脖子肌肉不痛才怪咧。
“手机手”更好理解，在你抱着手机吸欧气抽SSR、王者农药打排位，哪怕只是各种刷新闻、发微信，手指反复进行同一个动作，造成手部肌腱长时间摩擦，关节囊受到挤压。
结果就是腱鞘炎。。。
根据报告，这种拇指腱鞘炎和脊椎问题高发现象，已经从原本的50多岁提前到了30多岁。
甚至还有很多未成年人，因为长时间玩手机，导致小小年纪出现了驼背和不同程度的脊椎变形。
脖子疼、手腕疼有多可怕，相信我，你不想知道的。。。。
好吧，科技带来的毛病是挺多，道理我也都懂，但是这时代谁离得开手机啊。。。
所以科学家说了，最正确地使用手机的方法。。。
就是像你爸妈那样，把手机举高高，身体保持正直，做自拍状。。。
预防腱鞘炎，最好也是像你爸妈那样，能发语音绝不打字。。。
——我知道你想打我，但是这真是医生说的。。。
这下看你还敢嫌弃你爸妈用手机的姿势？人家才是最标准最健康的。
你要真做不到，那好歹看手机经常活动下脖子和手腕。
哦，差点忘了说，除了平举，其实医生还有推荐这么个姿势：
以后再躺床上玩手机被你妈批评，你可以说这都是为健康着想。。。
但是犯困手机掉下来，砸在脸上别怪我没提醒你哈。
啊你说啥？我讲晚了？你已经开始脖子疼手疼了？
这个时候…
>>>以下是华丽丽的广告<<<
你就需要这个实力缓痛帮手了↓
你的实力缓痛帮手扶他林还推出了一套职场炎保健操， 不引人注意的就可以缓解你的各种颈肩腰背疼痛。
另外还有价值1000元的有奖互动活动等你参加，快点击原文吧~
http://mp.weixin.qq.com/s/erLuKOqFef8z8qwQ9t6yCg
