霓虹推主Hiroshi是一位有两个女儿的爸爸，
长女刚刚年满3周岁，而次女于2018年11月底出生，还未满半周岁，现在已经能立起脖子。
拥有两件“小棉袄”，幸福自然是不用说，但要照顾两个年幼的孩子，辛苦也是加倍的。
前两天妻子因为受邀回老家参加同学会，需要在老家住一晚，
于是在妻子离开家的这一天一夜时间里，照顾两个孩子的重任就落在了Hiroshi身上。
妻子在出发前细心地提前做好了咖喱饭、通心粉沙拉、鸡肉松等食物，希望能尽量减轻丈夫的负担，
而Hiroshi也是信心满满地发出宣言：带娃的事情就包在我身上！！
然而在经历了32小时独自带两个娃的体验后，
原来不太把育儿当一回事的Hiroshi有了一番痛的领悟：
“这是我一个人带娃32小时后的感想。希望那些不带娃的爸爸们能好好看看。”
带娃什么的，真是要比事情特别多时的上班还要辛苦！
其中尤其艰难的是，要给两个孩子洗澡，然后再把她们哄睡。
还有就是要一边看着孩子，一边做家务，同样也很累。
长女总是一直不停地呼喊着：
“爸爸快看~！”
“爸爸快来~！”
“爸爸也做做看~！”
“想去外面玩~！”
“便便了~！（←正在给次女喂奶的时候）”
……如此不断循环，没有停歇。
这样持续下来，我在身体方面感觉疲惫是自然的，而且更艰辛的是24小时精神都不能放松。
即使得空坐着，身体得到休息，但精神上还是有一种紧张感，要时常注视孩子们的举动。
想拥有两个孩子同时午休睡觉的轻松时光，是不存在的……
我自认为自己的性格比较温和宽厚，但还是第一次忍不住脱口而出“好烦啊！”、“给我好好听话！”、“给我早点睡觉！”……
感觉这样的生活要是持续个几天的话，怕是精神要崩溃吧……
然后推主Hiroshi根据自己独自带娃的经历出发，给其他爸爸们提出了一些建议：
那些不做家务不带娃的爸爸们，即使工作再忙，可家里还有拼命照顾你家孩子的那口子啊。
1、只要有在家，就要负责喂奶和换纸尿裤。
2、妈妈在做家务的时候，你要陪着孩子（不要玩手机）。
3、给宝宝洗澡（包括给宝宝肌肤保湿、穿衣服）。
4、比妈妈更早起床，准备一家人的早餐。
以上这些建议，哪怕只是先做一个也好，从今天开始落实吧。请尽力去做。
还有，做事了不要自吹自擂，因为妈妈们自己都是带着理所当然的心态在做着这些事，
今天开始向对方说声感谢吧。
还有，关于辛苦，其实是没有衡量的标准的。
如果妻子说了辛苦的话，那么不管是带一个孩子、两个孩子、还是三个孩子，都是非常艰辛的事情。
请不要把妻子和其他也想努力着的妈妈进行比较。
天底下没有不努力的妈妈。毕竟人与人都不一样，能承受的限度也有所不同。
尤其是家里有还不会说话的几个月大的宝宝，或是家里有多个宝宝的情况，希望这些爸爸们可以亲自体验一下独自带娃。
推主Hiroshi总结了自己独自带娃32小时后的感想和建议，引起无数网友的共鸣：
一个人带娃真是辛苦了！确实是这样的，一直会有紧张感。
然而还是有很多父亲有这样的想法“反正你在家里，应该很轻松吧……”
看了推主的感想，让我对养育了我和姐姐的妈妈产生了无比尊敬之情……（双胞胎父母什么的，真是不容易啊）
我家也有3岁和1岁的孩子，所以非常懂推主说的这些。
育儿真的很辛苦。我也是温和宽厚的那种性格，但在带娃的时候还是会烦得发牢骚。
但是看着孩子们睡着时的样子真的好可爱，让我每天也在自我检讨和反省。
一起加油吧！
父亲在外面工作很累，所以把照顾孩子的事情都推给妈妈什么的，希望这样的想法不要再有了。
我的丈夫现在还是一种帮忙的心态……唉，不过有做事总比不做事强。
我觉得“对于育儿，父母都是平等的”，如果大家都能理解这个观点，是最理想的。
居然还有像推主这样的爸爸啊。
我家养育着4个孩子（女、男、男、女），然而丈夫却完全没有一起分担。
在前三个孩子还比较小的时候，我对孩子凶了下，他就说：“不想回到这样的家！”、“我在外面是很辛苦地工作着。”
丈夫说的这些话，让我一生难忘。
推主说得很对，虽然我不是爸爸（笑）。
带娃的每一天，真的很辛苦。因为工作很迟回家的丈夫，觉得我一个人带娃是理所当然的。
每天我都有10次想死，也不知道该怎么放松一下。总之有时就是想自己静静的一个人。
育儿这回事，真的很辛苦呢。
已经离婚的前夫：想早点要孩子。
我：育儿可是比想象中的要辛苦一百倍噢。
到了真的要带娃的时候（我孩子出生是体重偏轻）
前夫：真是没想到育儿这么辛苦啊。
我：育儿神经衰弱→抑郁→双相情感障碍（既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病）
前夫：不分担育儿，也不能照顾妻子，自己逃回老家去了。
现在孩子17岁了，我还在住院中，如今是70多岁的老母亲每天帮忙处理我家的事儿。
做家务和育儿什么的，因为没人给支付工资，所以容易被人忽视看低，然而其实真的很辛苦！！
在那些你认为理所当然的日常里，其实隐藏了别人付出的莫大努力。
作为爸爸，我会在半夜时泡奶粉，换纸尿裤，处理便便，感觉确实是比上班还辛苦。
男人们必须要认识到，照顾孩子这事是有多么辛苦。
还有，要对承受大半育儿重任的妻子说声感谢啊。
Ref:
https://twitter.com/tf2_it/status/1115063988268568576
