最近时装周,有一位女士真的很抢眼,她就是Bella Hadid。
看完她最近的一波照片,网友们纷纷感叹:这身材管理简直太绝了!
这平滑的肩部线条
这腹部
整体的曲线
还有这背
身材凹凸有致,气场强大,脸上的表情也超有戏。
要知道几年前,在一众姐妹中,Bella是最不被看好的那个。
有人说她身材比例不好,只是五五比例。
有人说她壮实,天生不是当模特的料。
也有人说她台步不行,油管上各种网红搞笑台步合集中,经常有她的身影。
再看看现在的她,
从台步到身材再到表情和体态,完全脱胎换骨。
尤其是现在她身上散发出来的那种自信,真的是越来越美。
当然,没有努力,就没有改变。
自信的笑容背后,是常人难以忍受的魔鬼训练。
她说妈妈曾经告诉过她,
这世界上有比你更漂亮的女生,也有比你更努力的女生,如果你不愿意努力工作,不愿意友好待人,自然有其他愿意的人。
而在成为模特之前,她当了10年的职业马术运动员,曾经参加过几百场比赛。
吃苦什么的,她没有在怕的。
为了提高自己的台步,她特意去找黑珍珠Naomi当自己导师。
训练的场地就是Naomi所住酒店的过道。
身材不够理想?那就狂练。
每次一进健身房,她要么不练,要练就往最猛的练。
先跑20分钟步,然后打拳,
接着再是各种针对腹部、臀部的力量练习。
每次训练都是魔鬼般的强度。
而且一次她都会练个两小时!
在维密秀之前,她甚至每天练3个小时。
各种挥汗如雨…
没工作的时候,她也会偶尔开开荤。
不过大多数时候,她和其他超模一样,吃的也都是些蛋白质丰富、干净清爽、营养搭配均衡的饮食。
当超模,衣品也很重要。
每次出门,她都不马虎。
现在她每次上街都会成为摄影师追逐的焦点。
上红毯也是各种吸睛
各种不同的风格,她都可以驾驭
可甜
可man
可复古
各种好看
顶着网红模特中最不被看好的压力,在各种嘲笑声中,她默默努力,靠毅力有了今天这样的自信。
“如果你可以把目标对准某件事,一直朝它努力,你真的可以获得很多。”
真的是养成系超模了!
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https://www.harpersbazaar.com.au/health-fitness/bella-hadid-diet-exercise-17068