但这样的故事,还真就在一个美国姑娘的身上发生了。
来自美国密歇根州的Gessica Parisi-Rodriguez从小就是个胖姑娘,也一直没少被亲戚朋友苦口婆心地数落。
但每次说到身材方面的问题,Gessica也都有一肚子的苦水要倒,
一方面,她来自一个意大利移民家庭,她们家平时的生活习惯就是聚会,庆典。
每次聚会的时候,家里都会买很多很多的食物,
尤其是在密歇根州这个遍地都是餐馆和披萨店的地方,家里的食物经常都多到吃不下去。
另外,暴饮暴食这个毛病,还跟Gessica自己的家庭有关。
在她5岁的时候,妈妈带着她再婚,组建了一个新的家庭,还生下了一个妹妹。
于是就跟许多一胎一样,Gessica感觉自己的爱被分走了,感到孤独的她,不得不在食物上寻找慰藉。
结果就这样,快乐的日子在吃,悲伤的日子也在吃,Gessica的体重也一往无前地涨着。
到了她17岁的时候,她每天甚至要吃掉4000大卡的食物。
早餐是巧克力松饼配牛奶或者橙汁;
中午是火腿、芝士,再加点薯条和果汁;
到了晚上,就是炸猪排、土豆泥、两三个面包卷,再来几罐苏打水漱漱口。
再加上每天好几包的薯片、面包、花生酱作为零食……
就这么吃下来,17岁的她体重已经达到了114公斤,虽然不能说胖得特别离谱,但也已经威胁到了她的身心健康。
作为一个17岁的少女,她也想穿漂亮的衣服和鞋子,但遗憾的是,因为体型的特殊,她只能跟体型走样的奶奶们穿一样的衣服。
她喜欢游泳,但几乎从来没下过水,因为她实在不好意思在别人的面前穿泳衣。
最后,Gessica也不得不承认,因为特殊的体型,让她对自己充满了厌恶,她开始变得非常的自卑。
除了心里的自卑之外, 她的身体也确实拉响了健康警报。
当时她每天都过得非常辛苦,走几步路都会累得她气喘吁吁,就更别提足球排球之类的体育活动了。
而且因为过度肥胖,17岁的Gessica就已经处在1型和2型糖尿病,高血压,高胆固醇,多囊卵巢综合征和甲状腺功能低下的风险当中了。
Gessica这样的身体状况也越来越让家人和朋友担心了,
他们也不止一次地劝她,
“如果你继续这样吃下去,你会爆炸的。”
“你看,你的脸挺漂亮,但身体实在是太大了。”
“这么胖下去,你找不到一个爱你的人。”
……
一方面,家人和朋友的劝说有了效果,另一方面,Gessica也明白自己这样确实存在着风险,
在下了一番决心之后,Gessica终于开始行动了。
她开始注意起自己所吃的食物,没有直接替换掉全部的饮食,只是开始试着少吃一点东西,然后吃得更健康一点。
早餐变成了一勺花生酱配燕麦片;
午餐变成了自制的玉米卷;
晚餐则是低碳水面包做成的火鸡汉堡。
她仍然吃零食,但零食已经变成了水果或者是蛋白质饼干。
同时,她也开始锻炼,
一开始,她只能每天快走, 然后一点点加快速度,延长时间,最后每天能走上一两个小时。
慢慢地,她开始走进了体育馆,进行体重训练和有氧运动。
最终,她甚至成了一个健身博主,定期在ins上记录她的减肥效果,记录她一点点瘦下来的样子,分享她的减肥攻略,还积累了不少的粉丝。
现如今,她25岁,体重已经从原来的114公斤变成现在的59公斤,几乎减了一半。
她现在的身体和精神的状态已经完全不同,每天沉浸在健康的生活当中,让她变得更加的乐观和开朗。
Gessica终于瘦成了她亲戚们口中所说的标准美人。
所以,亲戚们对Gessica的减肥成果满意了么?
有意思的是,在Gessica瘦下来之后,她的亲戚们又开始用“你现在太瘦了,”“你这样不健康”之类的话指责她,
甚至那些曾经说过她太胖了的人,现在都不怎么跟她来往了!
胖得人人喊打,瘦成孤家寡人……
一开始Gessica也很诧异,明明是按照家人的要求减了肥,为什么却惹来他们如此的不满?
直到最后,Gessica才想通其中的道理:
“有些人在我从‘胖亲戚’或者‘胖朋友’变成健康身材之后,就看我很不顺眼。
这是因为她们一直在拿自己跟我比较。
看到我重获新生之后,她们的优越感就没有了,
所以她们甚至还想阻止我变得这么健康。
那些人说我现在太瘦了,不健康,但我的体重离偏瘦还有很长的一段距离呢。
所以,有时候,她们就是不想看见你的成功而已。”
在想通了这些之后,Gessica终于不再迷惑了,
她说,减肥是她做过最艰难,但也是最有意义的事儿,她现在也只会把成功跟我最亲近的人分享,
比如密友,比如丈夫。
好吧,这么见不得人好的亲戚,不见也罢吧……
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