别看是个“土法子”，即时效果也是有的。
TikTok用户@MiaDio 就拍了自己用指甲锉磨牙的视频，目前已经有超过5万次的浏览量。
在视频里，她说着“我的牙齿不够完美，所以我打算用指甲锉磨一下我的牙齿”，还给大家看了看她的牙。
嗯，的确有点参差不齐：
然后，她开始拿起指甲锉磨牙……
反复锉上一会儿就能看到，牙齿比之前整齐了不少。
另一位TikTok用户@kaybrazzzz 也展示了自己用指甲锉磨牙的过程，
她拿出指甲锉，
展示了自己不太满意的牙（其实本来也挺好的 – -）
在牙齿上开锉…
再仔细完善一下细节…
戴上牙套…大功告成！
在视频里，她们都表现得又酷又轻松，加上即时效果，让人不禁想：莫非真的有用！？
看着跟风的年轻人越来越多，牙科医生们都坐不住了。
他们纷纷站出来表示，
这么做不仅治标不治本，还会导致牙齿永久损伤，变得极度敏感甚至牙坏死！！
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美国德克萨斯州的牙科医生Chad Evans有两个女儿，他表示，这种无脑操作在年轻人中造成的流行让他很担心：
“这和锉指甲完全不一样。你今天锉指甲，明天就会长回来，但锉牙齿却是不可修复的。”
“基本上，这样做就是在缩短牙齿的寿命。牙齿是由很多层组成的，如果锉掉了牙齿上的牙釉质，它永远也不会再长出来。”
“牙齿被锉磨过之后，会造成不可弥补的损伤和破坏。”
“你的牙齿会逐渐变得极度敏感，甚至可能导致牙坏死…只是时间早晚的问题。”
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正畸牙医Benjamin Winters也在一段INS视频中表示，
当他看到这种用指甲锉磨牙的视频时，整个人瞠目结舌：
Benjamin说：
“千万别自己锉牙！只有了解牙齿结构和解剖结构的牙医或专业人士才清楚去除多少牙釉质不会损伤牙齿，也只有他们能安全无害地帮你把牙齿锉平。”
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另外一位牙科医生Suhail Mohiuddin也表示，这办法治标不治本，
“你把它们磨平了，当时看起来是漂亮了，但你没有解决原来的问题，等它们又开始不平了，你只好继续磨…几年后，你的牙齿被磨得越来越短，你还能做什么？”
（牙医Suhail Mohiuddin）
Suhail Mohiuddin还说，虽然用指甲锉磨牙看似节省预算又方便，其实却会在未来付出高昂的代价，
“一旦造成牙坏死，你需要终生花费高昂的牙科治疗费来维护你的牙齿。”
（一位TikTok用户在用指甲锉磨牙）
好吧，无数人以为自己get了一个“牙齿美容小技巧”，实际却伤牙又伤财…
当初发明或跟风这个点子的年轻人，恐怕也没想过自己要付出什么样的代价吧…
ref:
https://www.insider.com/tiktok-users-shaving-teeth-nail-files-dentists-concerned-2020-9
https://nypost.com/2020/09/17/tiktok-users-are-reshaping-teeth-with-nail-files-to-dentists-horror/
