在外网搜索“bone-smashing（碎骨）”，会跳出很多年轻男孩“自虐”的视频。
只见他们用拳头、甚至锤子和筋膜枪等钝器，猛砸自己的下巴和颧骨，目的是让骨骼轻微断裂然后重新生长，最终得到一张棱角分明的帅脸。
（皮肤被拉扯坏了）
这种邪门的DIY整形法早在几年前就形成了趋势，跟随“looksmaxxing（颜值最大化，指努力提升自身外貌的行为）”这一概念一同传播。
“looksmaxxing”一词最早出现于Incel男（非自愿独身男性）的网络社区，起初提倡的是尽一切努力提升自身颜值，在异性面前变得更有吸引力，方式也都很常见，例如提升卫生习惯、坚持健身、护肤祛痘以及更换发型等。
后来随着网络传播，到2024年，这个概念已经扩散到了各类以男性用户为主的网络群组。
只是变帅的同时，也加剧了男性的容貌焦虑，方式也在逐渐走向极端，开始往动骨整形跑偏，甚至推崇起了诸如“碎骨”这类高风险操作。
瞄准的受众群体也越发年轻，很多未成年人也深受其害……
（用锤子砸脸）
综合外媒对几个知名“looksmaxxing”论坛的调查，以及对专家和整形医生的采访发现，如今，13岁左右的男孩就已经开始遭到外貌打压。
“起初，这些高中男生可能只是单纯想练练肌肉，但只需点几下鼠标，就会迅速被带入更加极端、激进的观念中。”
甚至年仅八九岁的孩子都开始谈论和“lookmaxxing”相关的内容。
（前后对比，示意图）
媒体调查了其中一个最受欢迎的“looksmaxxing”论坛，总共有66000多名会员发布了1900多万条帖子。
令人诧异的是，页面几乎被13岁左右的男生刷屏。他们纷纷上传自拍照，要求其他人给自己打分，或者询问该如何变得更帅。
打分的标准，来自该论坛研究出的一套诡异评分系统，会员们自制指南，教人如何测量五官间距，以及各种号称能定义“最理想比例与角度”的公式。
满分10分，被评1到3分的，将被称作“incel（非自愿单身者）”；
4分是“低阶普通人（low tier normie）”，5分是“中阶普通人（mid tier normie）；
再往上为“高阶普通人（high tier normie）、“准帅哥（Chadlite）”、“帅哥（Chad）”，以及最顶尖的“超级帅哥（Gigachad）”。
还有的论坛称3分以下的人为“怪物”和“非人类”，反正都是刺耳的侮辱性词汇。
（示意图）
整个论坛处于消极的PUA氛围中，会员们都在劝诱年轻男孩苛刻地审视自身容貌细节。
然后当男孩们询问该如何提升时，一股脑地推荐他们昂贵的整形医美，以及DIY碎骨和断腿增高这类危害性极高的方法：“整容才能救你。变得有钱并学会整容，应该是你人生的主要目标。”
结果就是，过去这两三年，咨询整形的年轻男孩数量激增。
而且他们有着共同特点，一位整形外科医生透露，这些接触过“looksmaxxing” 的人，一开口就像是读过手术教科书一样，谈的都是“我想让我的眦倾斜角（canthal tilt）达到什么什么程度”，类似这种专业的测量方法。
（他们认为外眼角越高越好看）
还有些会员，甚至直接鼓动男孩们自杀……
曾有人发帖求助，却被讽刺“丑得无可救药”，建议考虑自杀。
不乏有人受到打击，真的产生了冲动想法。
上个月就有人发帖称：“我天生低人一等……一切都结束了。要么我在一个月内上吊自杀，要么彻底与社会隔绝。”
可令人心寒的是，没人同情他的求助，只有冷嘲热讽……
（部分帖子）
好在这种趋势的危害性已被揭发，不少人及早醒悟，脱离了自虐的怪圈。
24岁的纽约男子Lewis Friedenthal就是其一。
以前他一直对自己的外貌感到不安，三年前接触到“looksmaxxing”后被成功洗脑，开始没完没了地整形，动过鼻子和下巴，还大量注射肉毒和填充物，陆续投入了75000美元。
然而众所周知，整形只有零次和无数次，无论怎么整，Lewis就是达不到理想的效果，只是变得更加沮丧……
2023年11月，他又一次给下颌注射填充物，结果打得太多出现了不良反应，面部变得更胖更肿，折腾到最后不得不把填充物再溶解掉。
后来在一位医生的开导下，他才放弃对外貌的过度追求。
（过度整形导致Lewis面部肿胀）
事实上，“looksmaxxing”不只是折磨男性，同样也对女性产生了伤害，因为它传播了厌女情绪。
“looksmaxxing”圈内的知名博主Ahmet，向来反对整形等极端手段，只给出温和且实际的建议，帮男性改善自我。
（Ahmet改变形象后的样子）
谈及“looksmaxxing”的负面社会影响，他表示，一些即便改变外貌也找不到伴侣的男性，往往会开始责怪女性，进而产生厌女情绪。
这也是为什么很多“looksmaxxing”论坛都充斥着厌女情绪，还美化对女性的暴力，
自我厌恶，由此转变成了对他人的巨大仇恨。
或许这才是整件事最讽刺的地方 —— 对容貌的追求，反而使人变得更加丑陋……
